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お知らせ一覧【入会をご検討中の方へ】【キャンペーン情報】【見学会情報】【体験会情報】【成人スイミングスクール情報】【お知らせ】【会員の皆様へお知らせ】【ホットヨガ】

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2017年10月23日[【体験会情報】]
★☆★ 習い事感覚 de 1回体験 ★☆★
私にできるかな…? 入会前に一度使ってみたい…!
安心して始められるホット体験受付中!

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女性に大人気のホットヨガが
伊丹クラブで体験できます!!

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最近、全然汗をかいていない…
冷え症・むくみが、ひどくなってきた…
シェイプアップしたいけど…
ストレス解消したい…

など、思い当たった方! 
ぜひ、この機会に、ルネサンスのホットプログラムを体感ください!!


『ホットヨガレッスン体験』

体験料900円お一人様1回タオルレンタル無料






体験方法


ご体験は1クラス先着2名様となります。
※体験はルネサンス伊丹を初めてご利用の方を対象とさせていただきます。


【1】ご希望の体験日時を選択
プログラムに参加したい場合は、スケジュールをご確認ください。


【2】WEBフォーム、またお電話にてご予約


■WEBでのご予約

体験する
※当日及び翌日の体験予約はお電話でお申込みください。



■お電話でのご予約
  

TEL:072-773-8160




【3】予約日に店舗にご来館
フロントにて体験の受付と利用方法のご案内をいたします。


【4】体験スタート!
温かい空間で運動することにより、いつも以上に柔軟性が向上します。また大量の発汗により他では味わえない終わった後の爽快感をご体感いただけます。


営業時間
月〜木  10:00〜23:00
  土   10:00〜21:00 
日 / 祝  10:00〜19:00 
※金:休館日

ご利用内容
ご希望のレッスンに1本ご参加いただけます。

入館時間:レッスン前30分
退館時間:レッスン後60分
※レッスン後、浴室・リラクセーションルームをご利用いただけます。
 
お持ち物
 ウェア・シューズ(有料でレンタルもご用意しております)・500mlの飲み物
※ヨガマットにバスタオルを敷いてレッスンを受けていただいております。お風呂用に別のバスタオルを使われる場合は、別途バスタオルをお持ちください。






!!!!!さらに!!!!!!

体験当日にご入会のお手続きをして頂いた方には、
体験料を全額返金いたします❤❤❤


◎只今の入会キャンペーン情報はコチラ⇒

スタッフ一同、お待ちしております。



スポーツクラブ ルネサンス 伊丹
JR福知山線「伊丹駅」より徒歩3分
阪急「伊丹駅」より徒歩16分
TEL:072-773-8160



子ども・大人・親子・水泳・スイミング・プール・赤ちゃん・ベビー・幼児・小学生・中学生・水質・水温・安全・安心・セキュリティー・アクアビクス・格闘技・筋トレ・ダイエット・体幹・KOBAトレ・ヨガ・ホットヨガ・美・マラソン・ランニング・マスターズ・健康・機能改善・姿勢改善・腰痛予防・水中ウォーキング・シナプソロジー・ホットヨガスタジオ ルネサンス伊丹


2017年10月23日[【お知らせ】]
ルネサンス施設利用券『わくわくチケット』発売!
発売締切11月25日(日)まで

大切なあなたの笑顔が見たいから、
ありがとうの気持ちと一緒に「健康」をあなたにお届けします。




『わくわくチケット』を期間限定で発売いたします。
発売締切は11月25日(日)まで!!
ぜひお早めにお買い求めください!


●『わくわくチケット』とは、、、

全国のルネサンスを好きな時間に、好きなだけ、マイペースに、自由にご利用いただけるとってもお得なチケットです!

スポーツクラブのトレーニングジム・プール(アクアゾーン)・スタジオプログラムなどを存分に体験していただけます。

バス・サウナ・リラクゼーションなどもご利用いただけるので、ゆっくりご堪能ください。


●こんな方にオススメ!!

スポーツクラブへの入会を考えている方。

最近運動不足を感じている方にもオススメです。

ご家族やご友人へのプレゼントへ。

※ご利用は15歳以上となります。
※有効期限は2018年1月最終営業日までとなっており、お友達やご家族と分け合ってお使いいただくこともできるので大変便利です!


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料金
3枚セット5,832円(税込) / 5枚セット8,910円(税込)


お求めは…
お近くのルネサンスよりお求めただけます。
>>店舗一覧はこちら<<


※下記を除いた全ての店舗でご利用いただけます
・スイミングクラブ ルネサンス 八日市場
・スイミングクラブ ルネサンス 銚子
・スイミングクラブ ルネサンス 吉川
・スイミングクラブ ルネサンス 新所沢
・テニススクール ルネサンス ふじみ野
・鷹之台テニスクラブ
・リーヴ テニスクラブ 札幌
・ニットーボースポーツ ルネサンス 福島
・リーヴ新百合ヶ丘フットサルクラブ

※スポーツクラブルネサンス竜ヶ崎ニュータウン(新店舗)は11月より利用可能です。
※コクールルネサンス名古屋JRゲートタワーは10月末をもちまして利用対象外となります。
※『ドゥミ ルネサンス』『ボディキュッと』『プラナガーデン』『バニスタ』『CYCLE & STUDIO R Shibuya』『ルネサンスベトナム』ではご利用いただけませんのでご了承ください。
※本券でスクールレッスンの受講はできませんのでご了承ください。
※本券で有料プログラムの支払いはできませんので、ご了承ください。


2017年10月23日[【体験会情報】]
【フィットネス体験】1日利用してみて、どんな雰囲気なのか、どんな事ができるのか体感してみませんか?

試してワカル!楽しさいろいろ。フィットネス体験


ジム・スタジオ・プール、温浴施設が使い放題。あなたにあったプログラムを見つけてください。さぁルネサンスで自分磨き!

体験料3240円※お一人様1回限り


ジム、プール、スパ




体験方法



【1】ご希望の体験日時を選択
プログラムに参加したい場合は、スケジュールをご確認ください。

【2】WEBフォーム、またお電話にてご予約
体験ご希望の日時をご連絡ください。。
※ご予約内容確認のご連絡をさせていただきます。当日及び翌日の体験予約はお電話でお申込みください。

【3】予約日に店舗にご来館
フロントにて体験の受付と利用方法のご案内をいたします。

【4】体験スタート!
楽しくカラダを動かしていきましょう。トレーナーがサポートしますので、初めての方も安心してご利用いただけます。


持ち物:運動が出来る服装、室内用の靴、タオル(レンタルをご希望の方は手ぶらでOK!)
※プールをご利用される方は、水着とスイミングキャップをご持参ください。

>>ご利用時の服装一例<<



体験する





注意事項


●プログラムを体験したい方は、スケジュールをご確認の上、お申込みください。(一部定員制、有料のプログラムもございます)
●体験はお1人様1回限りとなっております。
●お時間の制限はございません。営業時間内でご都合に合わせてご利用ください。




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【その他の体験のご案内】

●ホットヨガ体験(体験料:900円)くわしくはコチラ⇒

●10月限定≪はじめて体験会≫
(体験料:1000円 会員様の紹介で500円)くわしくはコチラ⇒



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自分の限界に挑戦!日本初上陸の話題のプログラム「 deepWORK®」


ルネサンスは「楽しい!」目的や時間に合わせて選べるプログラムが充実。
何をしたらいいかわからないという方には、トレーナーがご案内いたしますので、気軽にご相談ください。ご希望の方には、カラダ測定も無料で実施ます。脂肪量や筋肉量、基礎代謝から姿勢バランスまで今のカラダの状態をチェックしましょう。


●女性に大人気の「ホットスタジオ」スタート! >>詳しくはこちら

●くびれをリメイクしたいなら、「RPBコントロール」でスタイルアップ!


●注目の体幹トレーニングなら、「KOBA☆トレ」がおすすめ。


プログラムイメージ画像



不安や疑問などございましたらお気軽にお問い合わせください。
皆さまのご来館をお待ちしております!



ジムランニングマシンイメージ画像

!!!!!さらに!!!!!!

体験当日にご入会のお手続きをして頂いた方には、
体験料を全額返金いたします❤❤❤


◎只今の入会キャンペーン情報はコチラ⇒

スタッフ一同、お待ちしております。



スポーツクラブ ルネサンス 伊丹
JR福知山線「伊丹駅」より徒歩3分
阪急「伊丹駅」より徒歩16分
TEL:072-773-8160



子ども・大人・親子・水泳・スイミング・プール・赤ちゃん・ベビー・幼児・小学生・中学生・水質・水温・安全・安心・セキュリティー・アクアビクス・格闘技・筋トレ・ダイエット・体幹・KOBAトレ・ヨガ・ホットヨガ・美・マラソン・ランニング・マスターズ・健康・機能改善・姿勢改善・腰痛予防・水中ウォーキング・シナプソロジー・ホットヨガスタジオ ルネサンス伊丹


2017年10月23日[【体験会情報】]
≪10月限定≫はじめて体験会!!
鍛えるだけがスポーツクラブじゃない!
身体を整えたり、健康を維持したり・・・
みんなで通ってスッキリ爽快!是非ご体験ください。

10月限定はじめて体験会1000円ぽっきり



体験方法



【1】ご希望の体験日時を選択
プログラムに参加したい場合は、スケジュールをご確認ください。

【2】WEBフォーム、またお電話にてご予約
体験ご希望の日時をご連絡ください。。
※ご予約内容確認のご連絡をさせていただきます。当日及び翌日の体験予約はお電話でお申込みください。

【3】予約日に店舗にご来館
フロントにて体験の受付と利用方法のご案内をいたします。

【4】体験スタート!
楽しくカラダを動かしていきましょう。トレーナーがサポートしますので、初めての方も安心してご利用いただけます。

持ち物:運動が出来る服装、室内用の靴、タオル
    (レンタルをご希望の方は手ぶらでOK!)

>>ご利用時の服装一例<<



体験する





注意事項


●お一人様1回限りでございます。



◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇


【その他の体験のご案内】

●ホットヨガ体験(体験料:900円)くわしくはコチラ⇒

●1日体験会(体験料:3240円)くわしくはコチラ⇒



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!!!!!さらに!!!!!!

体験当日にご入会のお手続きをして頂いた方には、
体験料を全額返金いたします❤❤❤


◎只今の入会キャンペーン情報はコチラ⇒

スタッフ一同、お待ちしております。





スポーツクラブ ルネサンス 伊丹
JR福知山線「伊丹駅」より徒歩3分
阪急「伊丹駅」より徒歩16分
TEL:072-773-8160



伊丹、川西、宝塚、尼崎、豊中にお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。



子ども・大人・親子・水泳・スイミング・プール・赤ちゃん・ベビー・幼児・小学生・中学生・水質・水温・安全・安心・セキュリティー・アクアビクス・格闘技・筋トレ・ダイエット・体幹・KOBAトレ・ヨガ・ホットヨガ・美・マラソン・ランニング・マスターズ・健康・機能改善・姿勢改善・腰痛予防・水中ウォーキング・シナプソロジー・ホットヨガスタジオ ルネサンス伊丹


2017年10月23日[【ホットヨガ】]
カラダが芯からあたたまる、ホットスタジオプログラムご存知ですか?
しっかり温めてデトックス!体ポカポカリラックス!
無理せず運動しませんか?

ホットヨガ

身体が最も柔軟されやすく、発汗と汗の蒸発が最適に行われる環境で行うホットヨガ。

室温39度前後で、湿度は55%〜65%程度。

一番良い温度と湿度を保つことで、ヨガの効果を最大限に引き出すことができ、身体と心の両方に良い作用が働きます。


ルネサンス伊丹では、地域初の『本格的ホットスタジオ』を完備。
女性だけでなく、男性の方にも大変おすすめです。

受講に必要なものは、500ml以上のお水(蓋付き割れない容器のみ可)・汗ふき用タオルバスタオル(ヨガマットの上に必ず敷いてのご利用)・動きやすい服装
ヨガマットはご用意しています。

※タオル、ウェアはレンタルもございます。(有料)

ホットヨガに期待できる効果

ホットヨガで期待できる効果は様々ですが、代表的なものに、
『冷え性改善』 『デトックス効果』 『ダイエット効果』があります。

最近ではダイエット目的だけでなく、健康促進やアンチエイジングのためにホットヨガをやるという人も増えています。


『冷え症改善』・・・冷え症は、免疫力の低下や肥満など様々な悪影響があるとおいわれています。ホットヨガは通常のヨガよりも室温が高く、体温が上昇しやすい環境で行うため、身体の中から体温上昇がなされます。


『デトックス効果』・・・ホットヨガの大量発汗により、老廃物の排出(デトックス)という効果があります。毛穴に詰まった古い角質や雑菌、皮脂の固まりなどが老廃物として排出されることで美肌効果も期待できます。


『ダイエット効果』・・・ホットヨガの環境下では、体温が上昇しているため、ポーズによる適度な筋刺激が代謝UPを促し、脂肪燃焼の効率を高める効果が期待できます。
また呼吸法(特に腹式呼吸)によるカロリー消費や腹筋強化による基礎代謝の向上も狙えます。

ココが違う!ホットヨガの魅力

ホットプログラム本数が週40本!!地域NO.1の多さ!
どの曜日に来てもレッスンがございます。

強度が選べる!だから初めての方でも参加しやすい!
ホットヨガが初めてで不安という方でも安心。20分や30分という短時間で行うヨガもあります。ヨガをもっと深めたいアナタ!40分や60分のレッスンもあるので、自分に合ったヨガを見つける事が出来ます。

◆20分プログラム【映像レッスン】
『ホット月礼拝20』・『ホット美脚・美尻ヨガ20』・『ホット美肌・美胸ヨガ20』・『ホット呼吸・瞑想ヨガ20』
◆30分プログラム
『ホットからだスッキリマッサージ30』・『ホットストレッチポール30』
◆40分プログラム
『ホット美メディテーションヨガ40』・『はじめてホットヨガ40』
◆60分プログラム
『ホットヨガ60』・『ホットパワーヨガ60』

湿度たっぷりでお肌にやさしい!
スタジオに入ると、天井からミストが出ていてとても気持ちがいいです。
湿度が高いので、乾燥しやすいお肌に潤いを与えてくれます。

床暖房の遠赤外線でカラダの芯からポカポカ!
遠赤外線は物を内側から温めるという効果があります。
そのおかげで良い汗をかく事ができ、代謝も促進も期待できます。



ホットヨガを始めるには

≪使い放題プラン≫もしくは、≪都度払いプラン≫をおえらびください。

1.≪使い放題プラン≫
ホット会員に登録していただきます。
種類は色々ございますので、ご自身に合ったプランをお選びください!

ホット会員の種類と料金一覧

スタジオのスケジュールに合わせて、いくつでもホットヨガを受講できます。

ジム、プール、スタジオ、お風呂等、施設全て利用できるため、ホットヨガと筋力トレーニングや有酸素運動を組み合わせることで、理想のカラダ作りを飽きることなく続けることができ、効果も高まります。

2.≪都度払いプラン≫

フィットネス会員に登録していただきます。
ホットスタジオレッスンをご利用の際に、フロントにてチケットを購入して参加していただきます。

※都度払い額:20分(無料)/30分(540円/回)/40分(640円/回)/60分(860円/回)



>>入会手続きについて詳しくはこちら<<

入会手続きの流れ



当日のご予約は、時間帯によりお待たせすることもございますので、予めご了承ください。
その他ご不明な点などございましたら、お気軽にお問い合わせください。


TEL072-773-8160



「でも入会予約はまだ不安!」
という方は、ぜひ1度施設をご見学ください。
お客様の不安な点、ご質問に全てお答え致します!


※メールマガジン配信等はございませんのでご安心ください。




スポーツクラブ ルネサンス 伊丹
JR福知山線「伊丹駅」より徒歩3分
阪急「伊丹駅」より徒歩16分
TEL:072-773-8160



伊丹、川西、宝塚、尼崎、豊中にお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。



子ども・大人・親子・水泳・スイミング・プール・赤ちゃん・ベビー・幼児・小学生・中学生・水質・水温・安全・安心・セキュリティー・アクアビクス・格闘技・筋トレ・ダイエット・体幹・KOBAトレ・ヨガ・ホットヨガ・美・マラソン・ランニング・マスターズ・健康・機能改善・姿勢改善・腰痛予防・水中ウォーキング・シナプソロジー・ホットヨガスタジオ ルネサンス伊丹


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兵庫県伊丹市でルネサンス伊丹が皆様から選ばれる理由

  1. 初めての方も安心!15分間の時短トレーニングに毎日参加し放題!
  2. 地域初!美容に嬉しいナノミストが体感できるホットヨガ専用スタジオがあります。
  3. お風呂・サウナなどの温浴施設が充実! お風呂だけでもご利用いただけます。
  • ネットでラクラク 入会予約
  • はじめての方へ
  • お問い合わせ

ルネサンス 伊丹 基本情報

アクセス・地図
JR福知山線「伊丹駅」徒歩3分
阪急「伊丹駅」より徒歩16分
イオンモール伊丹から徒歩7分
お車でお越しの場合、産業道路の伊丹4丁目交差点を東へ。有岡橋を渡ってすぐに右折、橋の下を右折してください。
アクセスマップ
住所
〒664-0845
兵庫県 伊丹市東有岡1-20
電話
072-773-8160
営業時間
 月〜木 :10:00〜23:00
 土   :10:00〜21:00
 日・祝日:10:00〜19:00
(各種お手続き受付時間は1時間前までとなります。)
休館日
毎週金曜日
駐車場/駐輪場
駐車場 有90台 会員様料金:2時間30分まで 100円       以降30分ごとに 100円
駐輪場 有(無料)
サービス内容
フィットネスクラブ、ホットヨガ、プール、成人スイミングスクール、ジュニアスイミングスクール、ジュニアダンススクール
設備
ジム スタジオ プール お風呂とシャワー設備 ドライサウナ 駐車場 駐輪場 自動対外式除細動器



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